-1 رای ها
379 بازدیدها
من الان قسمت شیش ترم ۱ نیروی چی هستم ولی هیچی احساس نمی‌کنم ن حافظه ن قدرت ن شهود همه تمرینات دقی...
  • mohammadvelayati37 پرسیده شده در 8 ماه قبل
  • آخرین فعال 8 ماه قبل
-1 رای ها
365 بازدیدها
تو نیروی یه ترم ۱ قسمت یک بجای ۳۰ دقیقه راه رفتن میشه ورزشی گرم کرد ۲ دقه پروانه و زانو بلند و کششی
  • mohammadvelayati37 پرسیده شده در 8 ماه قبل
  • آخرین فعال 8 ماه قبل
0 رای ها
216 بازدیدها
سلام دوستان کسی هست که ۳ترم کامل نیروی چی رو گذرونده باشه؟میخوام از تجربیاتش استفاده کنم.
  • ali.pakzad1379 پرسیده شده در 9 ماه قبل
  • آخرین فعال 9 ماه قبل
از نتایج3 نمایش